往年回湖北老家过春节的时候总会感叹假期太短，想着要是能在老家多待些天就好了，那样就可以看到遍布田野的油菜花。不曾想这次因为新冠肺炎疫情的防控持久战，让原本十天左右的行程变成了两个多月。在我们回荆州后没几天，武汉发布了封城的消息，疫情很快进入白热化阶段，在全国上下为防控战斗努力的时候，我们所处的乡镇也都封闭了起来。
这段时光是特殊的，在政府、医护人员、支援者和人民群众的共同努力下，疫情很快得到控制。虽然过程中有一些不和谐的事件发生，但也让我们对祖国和人民有了一个全新的认知！写这篇文字时，援助武汉的医务人员已陆续撤离，我们也返回深圳开始了居家隔离，感谢所有奋战在一线的医护人员以及默默支援的后勤部门人员，你们辛苦了！
从除夕到三月初，每天关在家里看屋前屋后的油菜地，由于天气暖和，稀疏的几支花骨朵愣是一天天以肉眼可见的速度变成了黄灿灿的一大片。
屋后的油菜花采光好，开得特别娇艳。
位于太平洋西南部的新西兰，物产丰富、地广人稀，天然牧场和农场占了国土面积的一半，是一个没有毒蛇和恶狼的美丽国度。新西兰由南岛和北岛组成，去年 11 月中旬出差去了一趟北岛，在那里待了二十天左右。因为出差前刚刚卖掉了沉重的单反和适马镜头，所以只能用手机拍了一些照片作为留恋。
先放一段小视频：
市中心外的道路大多双向只有两车道并且未作分隔，因为路况好时速高，与大卡车会车时很刺激。在那边驾车能明显感到风格的不同，国内是抢道，而在新西兰是让道。非市中心道路上的红绿灯很少，大多采用转盘来导流，所有司机遵守让右的规则来行驶，所以在当地这种通行效率很高。
双向四车道还配了红绿灯，算是不多见的情况了：
在新西兰可以花钱定制车牌，在路上见过一辆 4 个字符的可惜没拍到。车牌是可以带符号的：
趁着双十一优惠，入手了白色的 ikbc DC-108 红轴，这是一款蓝牙双模机械键盘，也是我的第一把机械键盘。下单第二天收到就迫不及待开箱了，包装盒跟网上说的一样很简单朴实，包含物品如下：
第一时间换了键帽，并且把左右两组 alt 键和 win 键互相调换位置。拆装都很简单，只是可惜没有 Mac 用户最需要的 Command、Option 和 Control 这几个键帽，以后有机会去某宝上淘了再换吧。
是不是比纯白的好看？
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春节前换了台佳能 80D + 50mm F1.8 定焦镜头，这个头在宽阔的空间拍人像真的是一流，但因为要满足在室内拍摄小物的需求就在闲鱼上卖掉了这颗性价比超高的小痰盂，重新买了个适马 18-35mm F1.8，换算后的焦距范围刚好达到我的要求。但使用这两颗镜头前后拍了十几次照片，几乎每次都是 90% 的照片模糊不清，剩下的清晰度勉强能接受，却毫无锐度可言。
从卡片机、尼康单反、微单再到现在这套新装备，自己也玩了好几年相机了，虽然在摄影的路上还属于新手，但基本概念和设置还是了解的。在多次光线充足、快门速度安全、光圈收缩 2 档以上，以及确定对焦位置的情况下，还是出不了清晰的照片，我敢肯定不是自己的操作问题。于是联系了佳能客服，想让售后帮我解决对焦问题。
不巧的是现在换成了非原厂镜头，佳能售后表示需要四百多元的费用，且需要一周时间，而深圳又木有适马售后点，所以就打消了找售后处理的念头。在网上搜了一圈，然后下载了跑焦测试卡打印出来自己调。网上搜索跑焦测试卡可以找到好几个版本，我下载的是下图的这种。淘宝上有 A3 大小的测试卡卖，质量比我自己用 A4 打印机打印的好，并且更准确。 继续阅读
一个月前和乐乐的同学一家吃饭，席间聊到了健身的话题。我体型偏瘦一直想长胖，平时的锻炼就是不定期的散步、爬山、骑单车、打羽毛球等这类有氧运动，同学的爸爸几乎每天都去健身房，算是专业人士了，他建议我暂时不做有氧运动，先从增肌开始。
查了一些资料，虽然也有人说想增肥不一定要杜绝有氧运动。不过朋友建议的俯卧撑和深蹲针对性较强，而且好处是在家就能做，不会因为天气恶劣、懒得出门等理由中断锻炼，这个方案很适合我，于是我就开始了一天俯卧撑、一天深蹲的交替锻炼计划。
跟玩游戏这类享受型的纯娱乐活动不一样，养成一个好习惯不容易，特别是那些要付出时间、金钱或其它成本才能坚持的习惯。但这个简单易行的锻炼方案只要自己稍微有点自控能力就能坚持下来，形成习惯。
给自己定了一个小计划，锻炼的时候根据自己的承受能力，循序渐进灵活安排强度。一开始做的总数少、组数多并且间隔时间长，慢慢的增加次数、减少组数和间隔时间。尽量保证在稍微吃力的前提下完成目标，这样既完成了任务，也不会损伤肌肉和关节。
一个月下来效果还不错，体重增加了一点，离我的目标近了一小步。乐乐也在我的影响下，养成了每天仰卧起坐的锻炼习惯，哈哈 🙂